ĐIỀU TRỊ BỆNH QUÁNG GÀ
11/03/2026 12:17:48
Quáng gà là tình trạng giảm khả năng nhìn trong điều kiện ánh sáng yếu hoặc ban đêm. Đây thường là dấu hiệu cho thấy cơ thể thiếu vitamin A, một dưỡng chất quan trọng đối với sức khỏe của mắt.
Nếu không được bổ sung và điều trị kịp thời, quáng gà có thể ảnh hưởng đến thị lực và gây ra các vấn đề về mắt nghiêm trọng hơn.
Triệu chứng thường gặp của quáng gà
Một số dấu hiệu phổ biến bao gồm:
Khó nhìn khi trời tối hoặc nơi thiếu ánh sáng
Mắt thích nghi chậm khi chuyển từ sáng sang tối
Nhìn mờ vào buổi tối
Mắt khô hoặc dễ kích ứng
Thường xuyên phải nheo mắt khi nhìn ban đêm
Nguyên nhân gây quáng gà
Một số nguyên nhân phổ biến gồm:
Thiếu vitamin A trong chế độ ăn
Chế độ dinh dưỡng không đầy đủ
Các bệnh về mắt như khô giác mạc
Rối loạn hấp thu dinh dưỡng
Một số bệnh lý về gan
Liều lượng vitamin hỗ trợ (tham khảo)
Vitamin A
Vitamin A đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì chức năng của võng mạc và hỗ trợ thị lực trong điều kiện ánh sáng yếu.
Liều tham khảo cho người lớn:
700 – 900 mcg mỗi ngày
Trường hợp thiếu vitamin A:
Có thể bổ sung theo hướng dẫn của bác sĩ.
Lutein
Lutein giúp bảo vệ võng mạc và hỗ trợ sức khỏe mắt.
Liều tham khảo:
10 – 20 mg mỗi ngày
Omega-3
Omega-3 giúp giảm khô mắt và hỗ trợ chức năng của mắt.
Liều tham khảo:
1000 mg mỗi ngày
Vitamin C
Vitamin C giúp chống oxy hóa và bảo vệ các tế bào mắt.
Liều tham khảo:
500 – 1000 mg mỗi ngày
Thực phẩm tốt cho mắt
Người bị quáng gà nên bổ sung các thực phẩm giàu vitamin A như:
Cà rốt
Bí đỏ
Khoai lang
Rau xanh đậm (rau bina, cải bó xôi)
Gan động vật
Trứng
Sữa và các sản phẩm từ sữa
Khi nào cần đi khám bác sĩ
Bạn nên đến cơ sở y tế nếu:
Thị lực ban đêm giảm rõ rệt
Mắt khô hoặc đau kéo dài
Nhìn mờ hoặc giảm thị lực
Có dấu hiệu tổn thương mắt
Bác sĩ sẽ kiểm tra thị lực và xác định nguyên nhân để có phương pháp điều trị phù hợp.
Xem danh sách nhà thuốc trên toàn quốc
-
Duy Nguyễn Nhất
Rất tuyệt vời, đặc biệt trong mùa dịch đi lại khó khăn. Chúc Dược Tốt ngày càng phát triển và mở rộng phạm vi ra nhiều tỉnh hơn, nhất là vùng Đồng bằng sông Cửu Long.
-
Quốc Bình Vũ
Ứng dụng rất hay. Giúp mọi người hạn chế bệnh gì cũng phải đến bệnh viện khám. Đỡ mất thời gian, công sức và tiền bạc vì nhiều khi vô gặp bs cũng chỉ cần hỏi vài câu và cho SP.
-
Nguyễn Ngọc Minh
Em bị ung thư thấy bác sĩ tuyến trung ương trong hệ thống tdoctor, bác sĩ bên Dược Tốt rất nhiệt tình, rất tiện cho trường hợp mua sản phẩm dược và thực phẩm chức uy tín online.
