ĐIỀU TRỊ MỤN ẨN GIÚP BẠN THÊM TỰ TIN
18/03/2026 07:27:34
Mụn ẩn là gì?
Mụn ẩn là dạng mụn nằm dưới da, không viêm, không có đầu rõ ràng nhưng khiến da sần sùi, kém mịn.
Nguyên nhân thường gặp
Bít tắc lỗ chân lông (bụi bẩn, dầu thừa)
Tẩy trang không sạch
Dùng mỹ phẩm gây bí da
Rối loạn nội tiết
Chế độ ăn nhiều dầu mỡ
Triệu chứng nhận biết
Da sần, nhiều nốt nhỏ li ti
Không đau, không viêm rõ
Tập trung ở trán, má, cằm
Dễ chuyển thành mụn viêm nếu không xử lý
Điều trị & liều lượng tham khảo
1. Retinoid (đẩy mụn – tái tạo da)
Tretinoin 0.025–0.05%: bôi buổi tối, 2–3 lần/tuần (tăng dần)
2. BHA (làm sạch lỗ chân lông)
Salicylic acid 1–2%: dùng 1 lần/ngày
Giúp giảm bít tắc, hỗ trợ gom mụn
3. Benzoyl Peroxide (khi có viêm nhẹ)
Benzoyl Peroxide 2.5–5%: bôi 1 lần/ngày
4. Kháng sinh (khi nặng – theo chỉ định)
Doxycycline: 100mg/ngày
Không tự ý dùng, cần bác sĩ kê đơn
Chăm sóc da
Tẩy trang + rửa mặt sạch mỗi ngày
Không nặn mụn khi chưa “chín”
Dùng kem dưỡng không gây bít tắc (non-comedogenic)
Chống nắng đầy đủ
Hỗ trợ dinh dưỡng
Hạn chế đồ dầu mỡ, đồ ngọt
Uống đủ nước
Ăn nhiều rau xanh, trái cây
Khi nào cần đi khám?
Mụn lan rộng, kéo dài
Chuyển sang mụn viêm nhiều
Không cải thiện sau 4–6 tuần
Xem danh sách nhà thuốc trên toàn quốc
-
Duy Nguyễn Nhất
Rất tuyệt vời, đặc biệt trong mùa dịch đi lại khó khăn. Chúc Dược Tốt ngày càng phát triển và mở rộng phạm vi ra nhiều tỉnh hơn, nhất là vùng Đồng bằng sông Cửu Long.
-
Quốc Bình Vũ
Ứng dụng rất hay. Giúp mọi người hạn chế bệnh gì cũng phải đến bệnh viện khám. Đỡ mất thời gian, công sức và tiền bạc vì nhiều khi vô gặp bs cũng chỉ cần hỏi vài câu và cho SP.
-
Nguyễn Ngọc Minh
Em bị ung thư thấy bác sĩ tuyến trung ương trong hệ thống tdoctor, bác sĩ bên Dược Tốt rất nhiệt tình, rất tiện cho trường hợp mua sản phẩm dược và thực phẩm chức uy tín online.
