tdoctor
tdoctor

CÁCH THU NHỎ LỖ CHÂN LÔNG

18/03/2026 08:09:43

Lỗ chân lông to là tình trạng lỗ chân lông trên da (thường ở vùng mũi, má) giãn rộng, khiến da kém mịn và dễ tích tụ bụi bẩn, gây mụn.


 Nguyên nhân thường gặp

Da dầu, tiết bã nhờn nhiều

Bít tắc lỗ chân lông

Lão hóa, giảm đàn hồi da

Không làm sạch da đúng cách

Tác động ánh nắng mặt trời

 Triệu chứng nhận biết

Da sần, lỗ chân lông rõ

Tập trung vùng chữ T (trán – mũi – cằm)

Dễ nổi mụn đầu đen, mụn ẩn

Trang điểm không mịn

 Điều trị & liều lượng tham khảo

1. BHA (làm sạch sâu lỗ chân lông)

Salicylic acid 1–2%: dùng 1 lần/ngày

Giúp giảm bít tắc, thu nhỏ lỗ chân lông

2. Retinoid (tái tạo da)

Tretinoin 0.025–0.05%: bôi buổi tối, 2–3 lần/tuần

3. Niacinamide (kiểm soát dầu)

Niacinamide 2–5%: dùng 1–2 lần/ngày

4. AHA (tẩy tế bào chết nhẹ)

Glycolic acid 5–10%: dùng 2–3 lần/tuần

 Chăm sóc da

Rửa mặt 2 lần/ngày

Tẩy trang kỹ

Dùng kem dưỡng phù hợp da dầu

Luôn dùng kem chống nắng SPF ≥ 30

 Hỗ trợ dinh dưỡng

Uống đủ nước

Hạn chế đồ dầu mỡ

Ăn nhiều rau xanh, trái cây

 Khi nào cần đi khám?

Lỗ chân lông to kèm mụn nặng

Da viêm nhiều, kích ứng

Không cải thiện sau 4–6 tuần

tdoctor

Xem danh sách nhà thuốc trên toàn quốc

Bạn có thể tìm kiếm theo tên hoặc công dụng

Đang xử lý...
× Zoomed Image