BỆNH TIỂU ĐƯỜNG
09/03/2026 15:23:26
Tiểu đường (Đái tháo đường) là bệnh rối loạn chuyển hóa khi lượng đường trong máu tăng cao kéo dài do cơ thể thiếu insulin hoặc insulin hoạt động không hiệu quả.
Bệnh ngày càng phổ biến và có thể gây nhiều biến chứng nguy hiểm nếu không kiểm soát tốt.
1. Các loại tiểu đường phổ biến
Tiểu đường type 1
• Cơ thể không sản xuất insulin
• Thường gặp ở trẻ em và người trẻ
Tiểu đường type 2
• Cơ thể kháng insulin hoặc insulin hoạt động kém
• Chiếm khoảng 90% các trường hợp
Tiểu đường thai kỳ
• Xuất hiện trong thời gian mang thai
2. Nguyên nhân
Một số yếu tố làm tăng nguy cơ mắc bệnh:
• Ăn nhiều đồ ngọt và tinh bột
• Thừa cân, béo phì
• Ít vận động
• Yếu tố di truyền
• Tuổi cao
• Stress kéo dài
3. Triệu chứng thường gặp
Người bị tiểu đường thường có các dấu hiệu:
• Khát nước nhiều
• Đi tiểu nhiều lần
• Ăn nhiều nhưng vẫn sụt cân
• Mệt mỏi
• Mờ mắt
• Vết thương lâu lành
4. Biến chứng nguy hiểm
Nếu không kiểm soát tốt, tiểu đường có thể gây:
• Bệnh tim mạch
• Đột quỵ
• Suy thận
• Mù lòa
• Tổn thương thần kinh
• Loét bàn chân
5. Điều trị tiểu đường
5.1 Thay đổi lối sống
• Giảm đường và tinh bột
• Tăng rau xanh và chất xơ
• Tập thể dục 30 phút/ngày
• Kiểm soát cân nặng
5.2 Thuốc điều trị
Metformin
Liều khởi đầu:
• 500 mg/lần × 2 lần/ngày
Liều duy trì:
• 1500 – 2000 mg/ngày
• Chia 2 – 3 lần
Tác dụng:
• Giảm sản xuất glucose ở gan
• Tăng nhạy cảm insulin
Gliclazide
Liều dùng:
• 40 – 80 mg/ngày
Có thể tăng dần:
• Tối đa 320 mg/ngày
Tác dụng:
• Kích thích tụy tiết insulin
Insulin (khi cần)
Liều khởi đầu thường:
• 0.2 – 0.4 đơn vị/kg/ngày
Tiêm dưới da theo chỉ định bác sĩ.
6. Chế độ ăn cho người tiểu đường
Nên ăn:
• Rau xanh
• Ngũ cốc nguyên hạt
• Cá
• Thịt nạc
• Đậu
Hạn chế:
• Bánh kẹo
• Nước ngọt
• Thức ăn nhanh
• Đồ chiên nhiều dầu
7. Cách phòng ngừa
• Ăn uống lành mạnh
• Tập thể dục thường xuyên
• Kiểm soát cân nặng
• Kiểm tra đường huyết định kỳ
Xem danh sách nhà thuốc trên toàn quốc
-
Duy Nguyễn Nhất
Rất tuyệt vời, đặc biệt trong mùa dịch đi lại khó khăn. Chúc Dược Tốt ngày càng phát triển và mở rộng phạm vi ra nhiều tỉnh hơn, nhất là vùng Đồng bằng sông Cửu Long.
-
Quốc Bình Vũ
Ứng dụng rất hay. Giúp mọi người hạn chế bệnh gì cũng phải đến bệnh viện khám. Đỡ mất thời gian, công sức và tiền bạc vì nhiều khi vô gặp bs cũng chỉ cần hỏi vài câu và cho SP.
-
Nguyễn Ngọc Minh
Em bị ung thư thấy bác sĩ tuyến trung ương trong hệ thống tdoctor, bác sĩ bên Dược Tốt rất nhiệt tình, rất tiện cho trường hợp mua sản phẩm dược và thực phẩm chức uy tín online.
